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一つ一つを大切に。

sebunn.exblog.jp

~日常~ 

暑さにやられ・・

まいりました。


今年の暑い日・・




一日外・・



熱中症になりました。


ちょい はりきりすぎました。



毎年、毎年同じようにはいきません。



日々の鍛練も必要ですね




身体のケアも大切です。




2,3日で復活しましたが、


なかなか酷です。





皆様 十分気を付けてください。







水分と塩分を取って

暑さにやられ・・_c0224845_18582210.jpg














熱中症のほかに


もう一つ 気を付けてください。







太陽に・・紫外線に・・・




暑さにやられ・・_c0224845_18582040.jpg



あ。




暑さにやられ・・_c0224845_18581845.jpg


こうなります。




何年も同じこと繰り返しております。。






夏・・・




心と 身体



バランスが大事です。。




水分とって、塩分とって、


睡眠とって、








仕事の為に飯を食う!


食うために仕事する!!





暑さを乗り切るためにも






いろいろ頑張ろうと


エアコンの前から離れられない



今日この頃・・・







体調不良を言い訳に


内容の薄いブログに



悪しからず・・・


暑さにやられ・・_c0224845_19075292.jpg


とびこみたい


さぁここはどこでしょう??




株式会社 世文




by se-bunn | 2017-07-21 22:49 | Comments(0)

by se-bunn